6月27日，36岁女演员颖儿发视频称“准备好和陪伴我30多年的胆囊说再见了”。从视频中可以得知，颖儿因为肚子疼去医院检查，确诊胆结石。起初她选择保守治疗，还看过中医，因没有太大的好转只好选择了胆囊切除手术。
根据视频显示，颖儿因为工作形式，饮食一直不规律，还喜欢吃麻辣的食物。今年4月前，颖儿在一次拍摄中突发不适，肚子剧痛。接下来，疼痛发作得越来越频繁。
4月，颖儿去医院就诊后被确诊胆结石。一开始，她选择中医治疗，恢复清淡规律饮食，但见效不大。她不仅不能长期久坐，甚至出行拍摄需要坐着会移动的行李箱代步。复诊后，医生称她的胆结石越来越大，“胆囊已经基本失去功能了”。
展开剩余66%于是，颖儿决定进行胆囊切除手术。
据公开资料，颖儿，本名刘颖，1988年12月12日生于湖南省常德市，中国内地女演员、歌手，毕业于中央戏剧学院表演系。代表作品有《甄嬛传》《千山暮雪》《小菊的春天》等。2017年，颖儿与付辛博公开恋情。2018年，颖儿生下女儿。
胆囊结石与饮食、生活习惯有关
胆囊在胆道中起到储存胆汁的作用。肝脏分泌的胆汁通过胆道储存在胆囊中，在吃饭时胆囊收缩，把胆汁排泄到十二指肠，帮助对脂肪类食物进行乳化及消化。胆囊藏在右肝下，因此当急性胆囊炎发作时，患者常有右上腹疼痛，甚至绞痛的感觉。
胆囊结石并不是遗传病，但与家族饮食、生活习惯有关。胆囊结石形成的原因比较复杂，不同类型的胆囊结石病因不一样。在高脂饮食和雌激素等因素作用下，胆汁中胆固醇含量显著增加，就会形成结石。
胆囊结石一旦形成，通过药物溶石基本没有效果，经碎石也很难排除体外。行保胆取石的方法有微创手术和传统开腹手术，结石易复发，甚至癌变。
科学治疗胆结石的方法是胆囊切除术。当胆囊切除后，胆道持续的胆汁分泌到肠道里，刺激结肠运动加快，会引起腹泻。此外，当进食油腻的食物时，没有胆汁帮助消化油脂，会引起菌群失调，产生腹泻。所以，胆囊切除术后2~3个月内，患者应少吃脂肪类的食物。
如何有效预防胆囊结石形成
1.养成良好的饮食习惯
一日三餐，均衡规律饮食，可以保持胆汁分泌与排放规律，防止胆汁过度浓缩。多喝水、多排尿，避免体内钙盐结晶。
2.坚持运动
适度的运动可降低血液甘油三酯水平，还可以促进肠道运动和胆囊收缩。
3.勤洗手，生熟工具分开
坚持洗手，厨房生食和熟食用的刀具、案板要分开，预防传染病和寄生虫感染。
4.保持良好心态
保持乐观开朗的心态，也有助于预防胆囊结石。
来 源/@颖儿、九派新闻、家庭医生报
编 辑/白 妮
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